Vol vertrouwen, genieten van het moederschap en je gezin.
Het moederschap als de ultieme manier van persoonlijke ontwikkeling. Voor meer plezier en ontspanning bij jezelf én je kinderen.
Hi, ik ben Marjolein
Ik begeleid moeders met nog jonge kinderen om het moederschap aan te grijpen om in alle rollen in je leven persoonlijk te groeien.
Het moederschap is te lang neergezet als een rol waarin jij moet schipperen, inslikken en jezelf steeds op de tweede plaats zet. Alsof onrust, twijfel en het gevoel tekort te schieten er nu eenmaal bij horen.
Maar dat verhaal klopt niet.
Dat zoveel moeders zich hierin herkennen, maakt het niet normaal. Het maakt het een systeem dat niet werkt.
Steeds meer moeders voelen: dit kan anders. En nee, daarvoor hoef je niet te wachten tot het rustiger wordt of drastisch alles om te gooien. Kleine, dagelijkse keuzes maken een groot verschil — in jouw energie, jouw rust en de sfeer in je gezin.
Je verbonden voelen met jezelf en van daaruit aanwezig zijn voor je kinderen is het nieuwe opvoeden. Liefdevolle aandacht voor jezelf is geen luxe, maar het fundament.
Ik noem dit Het Nieuwe Moederschap.
Niet omdat het mooier klinkt, maar omdat het werkt.
Ik geloof namelijk dat jij je zoveel vrijer kan voelen in je rol als moeder. Loskomen van ‘hoe het hoort’ en jouw eigen manier vinden zorgt ervoor dat je dagelijks veel minder strijd ervaart en hier juist plezier en ontspanning voor terugkomt, zowel bij jou als bij je kinderen. Dit is je aller krachtigste opvoedtool. Want een ontspannen moeder voelt zich anders, denkt anders en reageert anders. Wanneer jij als moeder een shift maakt van veelal aandacht voor je kinderen en omgeving, meer naar jezelf gericht, dan komt er zoveel liefde vrij. Het verandert het moederschap compleet voor je.
Want vanuit daar voel je een sterke verbinding met jezelf en je gezin.
wat lieve moeders zeggen
“Mijn man vindt me relaxter en ik kan net iets vaker met een helicopterview naar de situatie kijken. Ik probeer me bewuster te zijn van de leuke momenten en te genieten van wat de kinderen doen en zeggen, hoe ze hun best doen en willen helpen, ook al pakt dat soms niet uit zoals ze bedacht hebben. Vooral de relatie met mijn jongste zoon is verbeterd hierdoor.”
“Het programma hielp mij om stil te staan, naar mijzelf te kijken en van daaruit met meer rust met de kinderen te kunnen omgaan. Het is voor mij heel helder geworden dat ik alleen vanuit zelfliefde de uitdagingen met de kinderen goed aankan. Door het programma ben ik meer momenten voor mijzelf gaan inbouwen, juist op een simpele manieren.”
“In tegenstelling tot de standaard mindfulnescursus, kan ik de oefeningen van lieve moeders veel beter inpassen in mijn drukke bestaan als moeder van 2 jonge kinderen. Hierdoor is mijn kijk op mijn kinderen veranderd, reageren mijn kleine draken dáár weer op en is het allemaal gemoedelijker in huis.”
Je goed voelen begint bij heldere grenzen. Voor jezelf en voor je kind(eren).
Download hier de gratis gids: Liefdevol begrenzen
