
Waarom deze sessie over boosheid?
Ik heb zelf als kind nooit geleerd hoe ik boosheid gezond kon uiten.
Het werd afgewezen. Of ik moest naar mijn kamer.
Dus ik slikte het in.
Totdat het zich tegen mij keerde.
Een therapeut liet mij iets ervaren dat alles veranderde:
boosheid is niet gevaarlijk, het wordt alleen maar groter als je het negeert.
Nu weet ik:
Boosheid mag er zijn.
Bij mij en bij mijn kinderen.
Het voelt weer veilig en net zo belangrijk als iedere andere emotie.
En precies dát heeft mij rustiger en liefdevoller gemaakt als mens en moeder.










