Ga rechtop zitten op een plek waar je de release van 30 minuten ongestoord kan ervaren. Herhaal deze sessie meerdere keren, zodat je nieuwe reactie steeds meer automatisch gaat.
De gehele sessie kan je hier terug kijken.
Tijdens de Trigger Release Sessie heb je ervaren dat je niet vastzit aan hoe je nu reageert. Je kunt oude patronen loslaten en een andere keuze maken.
ARISE gaat een stap verder.
Het is een nieuw 12-wekenprogramma voor moeders die voelen dat hun oude manier van hard werken, aanpassen, controle houden en doorgaan niet meer past bij wie ze inmiddels zijn geworden.
Je ontdekt wat het moederschap in jou heeft wakker gemaakt, laat patronen los die je klein, moe of reactief houden en leert steeds meer leven en reageren vanuit vertrouwen, kracht en je eigen wijsheid.
Niet alleen als moeder. Maar ook als vrouw, in je relaties, je werk en de rest van je leven.
Het is tijd om op te staan als wie je inmiddels bent geworden.
Weet dat je vele malen krachtiger bent dan je denkt. Volg je eigen pad in het moederschap en ontdek wat jij nodig hebt om de moeder te zijn die je wilt zijn.
liefs Marjolein
