We willen de controle vaak wel loslaten, want eerlijk…word je soms niet ook moe van jezelf?
De vraag is, hoe dan? Situaties die om grenzen, ingrijpen en reageren vragen, stapelen zich dagelijks in rap tempo op. Je kan toch niet alles allemaal maar laten gaan?
Tussen overal bovenop en alles maar gewoon laten, zit een heel groot gebied waarin heel veel mogelijk is. Ruimte waardoor er zoveel meer ontspanning en rust in je vrijkomt.
Vanuit controle reageren we vaak op het gedrag van ons kind, maar als we 1 stap terugnemen kunnen we de behoefte achter het gedrag van ons kind zien, waardoor controle niet meer nodig is. Voor mij was dit zo’n enorme eye-opener!
Ook vanwege de magische bijwerking ervan. Je kind gaat er namelijk direct makkelijker van meewerken en jij kan meer ontspannen.
🎧 In podcast 149 ontdek je door middel van praktische voorbeelden hoe je de controle werkelijk vaker kan gaan loslaten. Zonder angst dat het uit de hand loopt. Het geeft je het vertrouwen dat het juist gaat zoals je wil als je loslaat.
Voor je de podcast aanzet nog dit:
Wil je op een heel praktische manier ervaren hoe je in plaats van controle kiest voor afstemmen? Wil je jezelf verbazen over hoe krachtig dit werkt en hoeveel meer ontspannen je dagen dan verlopen. Doe dan mee met:
30 dagen mindful met je kind
Deze 30 dagen zijn voor jou, lieve moeder, als je:
- Meer grip wil op het gedrag van je kind, zonder er 'bovenop' te zitten.
- Wil weten wat wel en wat niet werkt als je een conflict hebt met je kind.
- Wil leren loslaten, zonder kleerscheuren.
- Het gevoel van tekort schieten wil ombuigen naar een vervuld en trots gevoel over jezelf.
- Alles uit deze korte, intensieve en heel bijzondere tijd met je kind wil halen.
- Als mens, vrouw, moeder of welke rol dan ook, persoonlijk wil groeien.
