De controle loslaten en omgaan met boosheid
Verreweg de meeste lieve moeders (en mensen) hebben moeite met boosheid. Boosheid bij zichzelf of bij hun kinderen. Hoe is dat voor jou?
We denken dat we slecht zijn als we boos zijn. Het is een emotie die we het liefste zo snel mogelijk weg willen hebben. Ook bij onze kinderen.
Ik geloof dat als we als jong kind leren omgaan met boosheid, dit op latere leeftijd een veel neutralere, oordeelloze emotie wordt. Zodat de boosheid niet naar binnen slaat, maar op een volwassen manier kan worden geuit.
In gesprek met lieve moeder Marielle gaat het onder andere over hoe zij soms worstelt als zij zich boos voelt. Over wat je kunt doen als je de boosheid niet voelt aankomen en je op het punt staat te ontploffen.
In deze bijzondere podcast deelt Marielle openhartig over haar ontwikkeling sinds zij moeder werd. Wat haar grootste lessen zijn geweest en waar ze nog elke dag in groeit.
Beluister hier podcast 85 en als je na afloop wil reageren, superleuk om van je te horen via marjolein@lievemoeders.nl
Liever via Spotify? Klik dan hier.
