Mijn nachtkastje lag, naast de kolfmachine en stapels hydrofiele doeken, vol met boeken over hoe het zo moeten.
De eerste jaren van het moederschap verloor ik mezelf hierin.
Als therapeut en coach moest ik het natuurlijk wel perfect doen. Anders verloor ik mijn geloofwaardigheid totaal.
Dacht ik.
Door al die informatie en die enorm hoge lat, verkrampte ik.
Ik verloor steeds meer het plezier in het moederschap.
Terwijl ik wist: plezier, ontspanning en samen lol maken is de basis voor een goede ontwikkeling van een kind.
‘Mijn kind heeft een ontspannen moeder nodig, maar hoe dan?
AHRG!
Weg plezier, weg ontspanning, toen besloot ik, het roer gaat om.
Niet dat ik het totaal anders ging doen.
Maar ik ging me heel bewust richten op alles waar ik blij van werd.
In de podcast deel ik hoe ik meer plezier toe kon laten in mijn dagelijks leven. En hoe jij hier vandaag nog meer kan beginnen.
Het moederschap kost veel minder energie als je er meer plezier in hebt.
Als je wat vaker je schouders ophaalt.
Alles niet TE serieus neemt.
In deze podcast deel ik:
- Het belang van lol, luchtigheid en ontspanning in het moederschap.
- Hoe je meer plezier creëert in je dagelijks leven met je kinderen.
- Het effect van plezier op jezelf en je kind.
En over plezier gesproken: in deze podcast deel ik ook over een masterclasss die al een lang hoog op mijn verlanglijst stond om met jou te mogen delen. En nu is het bijna zover!
Wetenschapsjournalist Mark Mieras gaat alles met ons delen over de ontwikkeling van het kinderbrein in de online masterclass: Hoe kinderen hun eigen brein scheppen.
In deze masterclass ontdek je:
- De wondere wereld van het kinderbrein en hoe ongelofelijk knap dit in elkaar zit.
- Hoe het kinderbrein werkt en zicht ontwikkeld zodat jij hierop kan inspelen.
- Hoe jij met deze kennis de ontwikkeling van je kind kunt stimuleren.
- Welke actieve rol jij als ouder hierin hebt, zodat je weet wat je kunt doen (en niet doen).
- Welke rol spel en de juiste aandacht speelt in de ontwikkeling van het kinderbrein.
- Het belang van plezier hebben en hoe je dit inzet.
- Wat jij als moeder (ouder) kunt doen voor jezelf wat direct impact heeft op je kind.
Het zal je verrassen, inspireren en ontroeren. En ik garandeer je, je gaat je kind vanuit een heel nieuw perspectief zien.
>>Ja, ik wil alles weten over de ontwikkeling van het kinderbrein en ben erbij.
Ik kijk hier zo enorm naar uit en zie je daar heel graag terug.
