Archieven: Podcasts

Lieve Moeders Podcast

Overprikkeld

Als je gevoelig bent voor prikkels Wat als je (hoog) sensitief bent en je overprikkeld raakt van je kind(eren)? Hoe kan je voldoende opladen? Hoe kan je er voor je kind zijn? In deze podcast neem ik je mee in: Waar je werkelijk door overprikkeld raakt, zodat je weet hoe je tot rust komt. Een […]

Emoties verwerken

Emoties horen bij het mens zijn. Het is een uiting van hoe we denken en het gevoel wat dat ons geeft. Emotie is een energie die in ons beweegt. Emotie = Energy in motion. Als het niet kan bewegen, omdat jij een oordeel hebt over deze emotie, het onderdrukt uit angst voor… dan kan de […]

De controle loslaten, hoe dan?

We willen de controle vaak wel loslaten, want eerlijk…word je soms niet ook moe van jezelf? De vraag is, hoe dan? Situaties die om grenzen, ingrijpen en reageren vragen, stapelen zich dagelijks in rap tempo op.  Je kan toch niet alles allemaal maar laten gaan?Tussen overal bovenop en alles maar gewoon laten, zit een heel groot gebied waarin heel veel mogelijk is. […]

Patronen doorbreken

Het is niet makkelijk om te erkennen dat we het resultaat zijn van de patronen die we mee hebben gekregen van onze ouders. Tja, best confronterend niet? Die patronen blijven zich herhalen totdat we er als het ware bovenuit stijgen. Zodra je het patroon gaat zien, begrijpen en doorvoelen kom je er los van. Terug naar […]

Scroll naar boven