Archieven: Podcasts

Lieve Moeders Podcast

De kracht van een kort lontje

We zien een kort lontje vaak als iets wat slecht is. We moeten het voorkomen, vermijden of onderdrukken. Tot 10 tellen of ons verbijten. Want wat als we het toelaten dan reageren we ons gevoel af op onze kinderen. Dan zeggen we dingen die we eigenlijk niet willen. Dus logisch dat je een kort lontje […]

Stoppen met je best doen

Je best doen het allerbeste te geven aan je kind lijkt zo normaal. En logisch ook! Wie wil er nu niet het best voor z’n kind? Maar je best doen leidt vaak tot het tegenovergestelde van wat je wil. Want juist dan raak je sneller moe en gefrustreerd met een kort lontje als gevolg.  Wat […]

Tussen dwang en toegeven

Ja maar, een kind moet toch ook leren dat er af en toe iets moet… Als ik toegeef, dan denken ze dat dit voortaan altijd oke is… Een kind heeft grenzen nodig, anders gaan ze met je aan de haal… Misschien komen deze gedachten wel eens in je op. Maar je ervaart ook dat als je iets oplegt aan je kind, […]

De controle loslaten

Dat het moederschap een stuk fijner is als we wat minder zouden vasthouden aan onze gedachten van wat hoort en niet hoort, daar zijn we het denk ik over eens. Maar wat gebeurt er precies met je als je de beweging maakt (probeert te maken) van controle houden naar loslaten? Wat gebeurt er bij jou van […]

Werk doen waar je van oplaadt.

Stel je voor: je gaat ’s ochtends de deur uit. Je komt op een plek waar je een aantal uren intellectueel/creatief geprikkeld wordt. Waar je wordt uitgedaagd en geïnspireerd. Je stijgt boven jezelf uit en realiseert je dat je tot veel meer in staat bent dan je denkt.  Met welke energie kom je dan thuis? […]

Zo doorbreek je het altijd maar ‘aan’ staan

Verreweg de meeste mails die ik krijg en gesprekken die ik voer met moeders gaan over alles wat ‘moet’ en het grote verlangen voldoende aandacht voor de kinderen en jezelf te hebben. Onderstaande 4 inzichten zorgden bij mij voor een doorbraak om een patroon van altijd maar ‘aan’ staan voorgoed te doorbreken: 1: Stop met zoeken naar het juiste […]

Scroll naar boven