Archieven: Podcasts

Altijd maar ‘aan’ staan. Voelt dat soms ook zo voor jou? We denken aan te moeten staan, omdat het nu eenmaal niet anders kan met jonge kinderen. Een kind heeft veel aandacht en zorg nodig. Altijd ‘aan’ moeten staan kan een onmachtig gevoel geven. ‘Ik moet wel, want wie doet het anders?’ Nu zou ik kunnen […]

Er gebeurt veel in de wereld waarin wij leven en onze kinderen opgroeien. Dat is nu zo en dat zal misschien wel altijd zo zijn. Mijn vader dacht begin jaren tachtig waarin de werkloosheid hoog was: ‘wat doe ik mijn kinderen aan, straks vinden ze nooit een baan.’Een machteloos gevoel kan soms de overhand nemen. […]

Strijd, ruzie, gedoe met je kind. Het liefst heb je het niet. Je probeert het voor te zijn, het te vermijden, af te leiden of op te lossen. Alles om het te stoppen. Hoeveel energie kost je dat eigenlijk dagelijks? Hoeveel moeite doe je hiervoor? Voor mij was het een enorme eye-opener toen ik mij […]

Ruimte maken voor jezelf is, zodra je moeder wordt, een veel grotere uitdaging dan daarvoor. Natuurlijk heb je minder tijd voor jezelf. De uitnodiging om ruimte te maken om goed voor jezelf te zorgen is nu groter dan ooit. Als je geen voorrang neemt, dan is de kans klein dat je het krijgt. We hebben […]

De lieve moeder podcast begint altijd met de vraag: Wat leeft er in jou? Wat heb jij op dit moment nodig? In deze podcast gaat het over waarom jouw energie zo belangrijk is. Want hoe jij je voelt heeft impact op de energie in huis. Dit betekent niet dat jij je altijd 100% goed in […]

Hoe geef je een kind de ruimte om boos te zijn als hij of zij schopt, slaat en bijt? Hoe begrens je dat zonder een kind het gevoel te geven dat hij of zij niet boos mag zijn? Boosheid is een krachtige emotie en veel van ons vinden het lastig om hiermee om te gaan. […]

Het gebeurt heel makkelijk. Je voelt je prima, maar doordat je kind boos op je is, humeurig of zeurderig bevind je jezelf ook ineens in dezelfde staat van zijn. De sfeer in huis lijkt omgeslagen. Je baalt, je probeert het gezellig te houden, maar je kind blijft maar doorgaan.  In deze podcast gaat het over […]

Hoe geef ik mijn kind wat het nodig heeft? Een heel mooie en belangrijke vraag. Want als moeder, als ouder, is het onze taak kinderen de ruimte te geven om zich te ontwikkelen. Dus de vraag is dan: wat heeft mijn kind hiervoor nodig? In deze podcast gaat het over hoe je antwoord krijgt op […]

Hoe buig ik boosheid, kort lontje, ongeduld om naar geduld, kalmte en rust in mezelf? En hoe heerlijk zou het zijn als daar een soort truc voor zou zijn? Druk op de knop en hatsa: je voelt de rust door je heen stromen. Wat we soms nog proberen is een pep-talk aan onszelf: kom op […]

Meeleven met je kind, je vriendin of iemand die je dierbaar is klinkt heel liefdevol. Je probeert de ander op die manier het gevoel te geven: ik zie jou. Toch kan je hiermee iemand onnodig klein houden. Ook je kind. Dat komt omdat we reageren op dat wat we zien aan de buitenkant. Het gedrag, […]