Wie doet er nu niet z’n stinkende beste een goede moeder te zijn?Ik weet zeker dat we allemaal veel meer geven dan we ooit hadden kunnen bedenken. Dat we tot meer in staat zijn dan we ooit hadden gedacht. Toch kan het ‘je best doen’ averechts werken. Als het voortkomt uit de angst niet goed […]
Archieven: Podcasts
Lieve Moeders Podcast
4 handvatten voor blijvend meer rust
Een weekend weg, een avondje Netflixen, sporten of lekker uitslapen: dingen doen waar je van oplaadt dragen bij aan meer rust. Als je merkt dat je kort daarna alweer ‘aan’ staat en je rustige gevoel snel weer ver te zoeken is, dan is het belangrijk om te ontdekken hoe je op een dieper level rust […]
Ruziënde broers en zussen
Ruziende broers en zussen Ingrijpen, negeren, bemiddelen, niks lijkt te werken tegen ruzie tussen broers en zussen. Zelf heb ik als kind ook eindeloos veel ruzie gemaakt met mijn broer. Als ouder wil je het graag stoppen, maar wat je ook doet, iedereen lijkt ‘de verliezer’ ondanks je goede intenties. In deze podcast deel ik […]
Gewoon je mond houden
Van nature beschermen we onze kinderen voor gevaar en pijn. Dat is ook de bedoeling. Maar, we kunnen er ook in doorschieten. Dan behoeden we onze kinderen voor bijvoorbeeld teleurstelling en verdriet, terwijl we ze er misschien beter in zouden kunnen begeleiden en er dus mee leren omgaan. Soms lijkt je moeder hart een beetje […]
Ik doe meer dan mijn partner en wil het anders
Heel langzaam bouwen wrok gevoelens zich op. Je hebt het gevoel meer toe doen dan je partner. In huis, in de opvoeding, in werk of wat dan ook. Het is niet niks om een gezin te zijn. Iedereen thuis heeft zo zijn eigen behoeftes en dan ben je voor een groot deel ook afhankelijk van […]
De tools op liefdevol op te voeden
De tools om liefdevol op te voeden werken altijd. Ze voelen goed voor jou en je kind en werken een leven lang door. Wat maakt dan dat we als de spanning in ons toeneemt we grijpen naar manieren die juist niet goed voelen? Want als je dat begrijpt is het veel makkelijker die shift te […]
Rustig door de ochtend- en avondspits
Hoe kan het? Hoe kan de ochtend- en avondspits bij het ene gezin rustig verlopen en bij de ander samen gaan met heel veel ‘schiet op, wat zeg ik nou, doe niet, we komen te laat, je moet NU naar bed.’ Ik zie precies wanneer er bij ons thuis spanning ontstaat en wat ik dan […]
Wat verwacht je van je kind?
Wat verwacht ik eigenlijk? Heel veel conflict met ons kind komt door onze verwachtingen. Ongemerkt kunnen onze verwachtingen naar ons kind niet reel zijn. Iets wat wij heel normaal vinden, kan totaal niet afgestemd zijn op ons kind. Het is een ware kunt je verwachtingen te herkennen en er bloed eerlijk naar te kijken. Maar […]
175 – Liz en Marjolein met de billen bloot
Ik kan me soms enorm vervelen. De laatste tijd ervaar ik dit in de periode na het eten tot aan bedtijd. Mijn jongens zijn wat ouder nu, 7 en 10 jaar. Ze gaan niet meer om 19.00 uur naar bed, maar rond 20.00/20.30. Wij eten vaak vroeg. Dat is zo ontstaan omdat ze rond 19.00 […]
Geen zin om met je kind te spelen
Samen spelen met je kind draagt bij aan een gezonde ontwikkeling van je kind. Maar dat betekent niet dat je altijd ‘ja’ hoeft te zeggen op verzoeken van je kind om mee te doen. Ik weet nog hoe mijn oudste zoon eindeloos winkeltjes wilde spelen. Na verloop van tijd kon ik het amper nog opbrengen. […]