Archieven: Podcasts

Dat het moederschap een stuk fijner is als we wat minder zouden vasthouden aan onze gedachten van wat hoort en niet hoort, daar zijn we het denk ik over eens. Maar wat gebeurt er precies met je als je de beweging maakt (probeert te maken) van controle houden naar loslaten? Wat gebeurt er bij jou van […]

Stel je voor: je gaat ’s ochtends de deur uit. Je komt op een plek waar je een aantal uren intellectueel/creatief geprikkeld wordt. Waar je wordt uitgedaagd en geïnspireerd. Je stijgt boven jezelf uit en realiseert je dat je tot veel meer in staat bent dan je denkt.  Met welke energie kom je dan thuis? […]

Het is te makkelijk om te zeggen ‘Trek het je niet aan’ als iemand commentaar heeft op hoe jij met je kind omgaat.Natuurlijk trek je het je aan. Het gaat over de belangrijkste rol in je leven. Het gaat over de persoon waar je het meest van houdt in dit leven. Het gaat over leven. […]

De titel wekt de suggestie dat je misschien iets verkeerds zou kunnen doen. Dus laat ik beginnen met dat we allemaal, niemand uitgezonderd opvoedmissers maken. Je bent een emotioneel wezen en ieder van ons heeft blinde vlekken. Dat maakt dat we soms de plank volledig misslaan. Soms merken we dat in het gedrag van ons kind […]

“Van wilskracht naar innerlijke kracht; ergens voel ik dit wel. Toch merk ik steeds dat stemmetje op: ‘maar dan loop je toch altijd achter de feiten aan?’ of ‘dan betaal je later altijd een hogere prijs?’” Een bericht in mijn mailbox. Het is het voelen van die kracht in haarzelf, weten dat het er is, […]

Verreweg de meeste mails die ik krijg en gesprekken die ik voer met moeders gaan over alles wat ‘moet’ en het grote verlangen voldoende aandacht voor de kinderen en jezelf te hebben. Onderstaande 4 inzichten zorgden bij mij voor een doorbraak om een patroon van altijd maar ‘aan’ staan voorgoed te doorbreken: 1: Stop met zoeken naar het juiste […]

Liefdevol je grens aangeven aan je kind, gaat niet over… ‘doe maar niet liefje’… met een zachtaardige stem. Het gaat in eerste instantie over hoe liefdevol je bent voor je eigen grenzen. Want hoe vaak geef je net iets meer dan goed voor je is? Wanneer geef je toe, omdat je bang bent voor gedoe? […]

Het moederschap voelt anders als je het bekijkt vanuit een ander perspectief. Namelijk een mogelijkheid om te komen tot je essentie. Wie ben je werkelijk? Waar sta je voor? Wat is je true nature, je ware zelf?  We raken dagelijks afgeleid door de buitenwereld. Gedrag van onze kinderen, emoties, todo’s, verwachtingen, overtuigingen and so on. […]

“Mijn peuter gooit een lepel van tafel op de grond. Er knapt iets in mij en ik neem de short cut en zeg: ‘Nou, geen toetje voor jou!’ Hoe kan ik dit anders oplossen? Deze vraag kreeg ik van een lieve moeder op Instagram. Ik denk dat we dit allemaal wel kennen. De onmacht en de […]

We willen allemaal rust creëren en zelf tevreden zijn. Maar ga maar eens na hoe vaak je iets doet of zegt wat je helemaal niet wil?Als je merkt dat je te weinig kiest voor wat goed is voor jou, om iedereen maar tevreden te houden, luister dan deze podcast. Over onder andere:  De werkelijke oorzaak van […]