Archieven: Podcasts

De controle loslaten en omgaan met boosheid Verreweg de meeste lieve moeders (en mensen) hebben moeite met boosheid. Boosheid bij zichzelf of bij hun kinderen. Hoe is dat voor jou?  We denken dat we slecht zijn als we boos zijn. Het is een emotie die we het liefste zo snel mogelijk weg willen hebben. Ook […]

En, heb je er zin in? Sinterklaas, Kerst en alles hier omheen? Ik ontving deze week al de eerste berichten over kinderen die onrustig waren en moeders die zich schrap zetten voor de komende periode. Heb je dat wel eens gehad? Dat je, als alles weer voorbij is, denkt: ‘Poe, ook weer overleefd?!’ Ik wil […]

Sinds ik dagelijks spreek met lieve moeders over wat hen bezighoudt in het moederschap weet ik: ik bent nooit de enige. – Nooit de enige die ergens mee worstelt.– Nooit de enige met een kind die bepaald gedrag vertoont. Tijdens groepssessies is de reactie vaak: ‘ik vind het alleen al zo fijn te horen dat ik […]

Kiezen voor vertrouwen, wat heb je aan zo’n tip als je kind voor de zoveelste keer niet luistert? Het is toch een keer afgelopen? Nu klaar! En aan de andere kant zie ik bij veel moeders en bij mijzelf dat proberen je zin door te drukken, straffen, chanteren, manipuleren of dan maar laten huilen nooit […]

Niet meer uit je slof schieten. Zouden we niet allemaal die rust in onszelf willen blijven voelen op momenten van chaos? Misschien leg je de lat wel te hoog om daar naar te streven. We zijn ook gewoon mensen. Maar dat betekent niet dat je veel meer grip kunt krijgen op je emoties en die […]

Ken je deze uitspraak? ‘Kinderen doen niet wat je zegt. Ze doen wat jij doet.’Als je kind hard schreeuwt, niet aan tafel wil eten, krabt als hij iets niet mag, niet van delen houdt of elk ander gedrag vertoont waar je moeite mee hebt, dan kan deze uitspraak je geruststellen. (Tenzij jij dit gedrag zelf […]

Een sterke band met je kind creëren, daar zijn we bewust of onbewust dagelijks mee bezig. Maar er gebeurt elke dag van alles waardoor je die band tussen jou en je kind anders gaat ervaren. Bijvoorbeeld als je kind niet luistert. Je verbinden met je kind vraagt van ons om skills die niet zo gebruikelijk meer […]

‘Jij bent stom mama. Nee, papa moet het doen. Nee, jij niet. Alleen papa.’Oké… Auw… Bij ons thuis komt het heel vaak voor dat één of zelfs allebei de kinderen de voorkeur hebben voor mij of juist mijn partner. Of één van hen is gewoonweg super boos op mij. Wat als het je raakt? Dat je gaat […]

Rustig blijven als alles lekker loopt is geen kunst.Maar wat als je eten aanbrandt, je kind oefent met van de tafel springen terwijl de bel gaat en je postpakket waar je al lang op wacht net bezorgd wordt. Afgelopen week had ik zo’n dag. Ik voelde me moe. Toen kwam het bericht dat de juf ziek […]

Tijd voor jezelf met jonge kinderen? Tijd voor jezelf met jonge kinderen om je heen lijkt vaak zo kansloos. Terwijl jij ook weet dat je juist dan veel meer te geven hebt. Wat maakt het dan zo lastig om het te organiseren? Is het inderdaad de stroom van to-do’s die nooit lijkt te stoppen? Is […]